افرادي كه شبها خواب كمتري دارند چاقتر از بقيه هستند و احتمال چاق شدن در آنان بيشتر از بقيه است. به گزارش سلامت نیوز يك دكتر متخصص اختلالات خواب در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود:

مصرف پرتقال به دليل داشتن مواد معدني كافي به ويژه پتاسيم، منجر به افزايش حجم ادراري مي شود و از اين طريق سموم بدن دفع شده و انسان احساس شادي و نشاط مي كند.

يك كارشناس تغذيه گفت: سيب با دارا بودن مقدار قابل توجه فيبرغذايي، بروز سرطان روده بزرگ را كاهش مي‌دهد.

جام جم آنلاين: اين ادعا كه شكلات تلخ كاملا سالم بوده و براي سلامت قلب مفيد است باعث شده بسياري از افراد به مصرف زياد آن روي آورند.

اين روزها شاهد سرفه و عطسه بسياري از اطرافيان هستيم كه با وجود بهبودي سرماخوردگي، همچنان از اين عوارض رنج مي‌برندكارشناسان بهداشتي دليل سرفه و عطسه زياد در زمان سرماخوردگي را تجمع مخاط ترشح شده در اطراف راه هوايي تنفسي بدن مي‌دانند.

محققان مي‌گويند يك قاشق عسل گندم سياه سرفه‌هاي شبانه ناشي از سرماخوردگي كودكان را بهتر از رايجترين داروهاي ضد سرفه تسكين مي‌بخشد.

لطفا به ادامه مطلب مراجعه فرمائید